Новости Узбекистана

Лучше проинформировать, чем объяснять, лучше объяснить, чем оправдываться.

Ўзбекча Ўзбекча

Светлый сайт   

→ … Когда напекло в темечко

… Когда напекло в темечко


… Когда напекло в темечкоС наступлением лета, в нашем жарком среднеазиатском климате, у каждого из нас резко возрастает вероятность получения солнечного удара. Головные уборы спасают не всегда. Как же избежать этой неприятности?

Беседуем с врачом-терапевтом Александром Трещёвым.

- Так что же такое солнечный удар?

- Солнечный удар возникает, когда человек долгое время находится под воздействием прямых солнечных лучей. Голова перегревается под прямыми лучами солнца, в результате кровеносные сосуды расширяются, происходит сильный приток крови к голове. При солнечном ударе, прежде всего, страдает нервная система. Часто врачи приравнивают солнечный удар к тепловому, потому что у них схожие симптомы и проявление, только при солнечном ударе последствия значительно хуже и необходимо больше времени для восстановления организма.

- Каковы симптомы солнечного удара?

… Когда напекло в темечко- Это, прежде всего, покраснение лица и кожи тела, резкая слабость, холодный пот, расширение зрачков, одышка, сонливость, сильная головная боль, головокружение, потемнение в глазах (у детей часто сопровождается носовым кровотечением), частый и слабый пульс, высокая температура (до 40 С), в тяжелых случаях судороги, потеря сознания, тошнота, рвота, кожа холодная, иногда синюшная. Перегрев хуже переносится пожилыми людьми потому, что естественная терморегуляция организма уже слаба и у детей потому, что - еще несовершенна. В группе риска также находятся люди, страдающие хроническими заболеваниями – гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, люди с избыточным весом, люди употребляющие алкоголь. При появлении у человека перечисленных симптомов, нужно оказать незамедлительную помощь.

- Что включает в себя первая помощь при солнечном ударе?

… Когда напекло в темечко- При первых признаках теплового удара следует вызвать скорую помощь. А до приезда врача необходимо переместить пострадавшего в тень или от прямого действия источника тепла, под голову положить валик из одежды; снять с пострадавшего стесняющую одежду; накрыть тело влажной прохладной простыней; прикладывать ко лбу и под затылок холодные компрессы (полотенце, смоченное холодной водой, кусочки льда, в водительской аптечке есть охлаждающий пакет); обеспечить приток свежего воздуха: открыть окна, расстегнуть одежду; одежду из плотной ткани или синтетики лучше снять; обливать тело холодной водой (18 -20 С), если есть возможность, то принять прохладную ванну; нужно дать прохладное питье, крепкий чай или кофе, если позволяет состояние пострадавшего; если состояние замутнено, то следует дать понюхать нашатырного спирта. После оказания первой помощи состояние больного оценит врач, в большинстве случаев рекомендуется постельный режим на несколько дней. Нужно полностью восстановиться после теплового или солнечного удара, потому что существует риск повторения удара.

- И, наконец, последний вопрос. Как избежать солнечного удара?

… Когда напекло в темечко- Нужно избегать физической активности в слишком жаркие дни и в часы активного солнца с 11.00 до 16.00. Следует защищаться от солнца, надев головной убор, или воспользоваться зонтом. Носить одежду светлых тонов из хорошо проветриваемых, натуральных тканей (хлопок, лен, шерсть). Не находиться на солнце в период его повышенной активности. Пить большое количество жидкости (1,5 – 2 л в день), хорошо утоляют жажду морс, квас и особенно горячий чай. Открывать окна, использовать вентиляторы и кондиционеры для поддержания постоянной циркуляции воздуха в закрытых помещениях. Следует избегать переедания. Не рекомендуется употреблять алкоголь.

Беседовал Алексей НИКУЛИН.
Комментарии
Вопрос: Сколько пальцев у человека на одной руке? (ответ цифрами)