Узгидромет рассказал о том, с какими природными явлениями столкнутся сегодня узбекистанцы.
В частности, речь идет о магнитной буре силой 4 балла – это не самая мощная магнитная буря, действие ее ощутят только те, у кого повышенная метеочувствительность, тем не менее, немало людей ощутят дискомфорт в виде головной боли или повышения артериального давления сегодня в течение дня.
Сама буря уже прошла – в Ташкенте она ожидалась с 11 часов утра и до 2 часов дня.
Метеорологи говорят, что лучшая стратегия в день магнитной бури – это поменьше двигаться и не покидать дом без особой нужды.
Также есть смысл все главные дела проделать с утра, а потом дать себе расслабиться. Важно не перегружать организм – как физической нагрузкой, так и тяжелой едой. Избегайте в такой день соленого, жирного и сладкого. Овощи и фрукты подойдут гораздо больше.
Помимо магнитной бури 8 августа в Ташкенте также высокие значения ультрафиолетового индекса – 8-9 в период с 12 до 14 часов дня. В это время лучше не находиться на открытом солнце.
