Лидер политической партии «Миллий тикланиш» выступил в роли диетолога

Заместитель Спикера Законодательной палаты Олий Мажлиса — руководитель Фракции демократической партии Узбекистана «Миллий тикланиш» Алишер Кадыров отметил, что многие жители болеют из-за неправильного питания и недостаточной физической активности.

«Теперь просыпаемся утром и 10-15 минут делаем физические упражнения для пробуждения. Кушаем часто, но понемногу, не будем кушать много жирной пищи. Привыкаем к фруктам и овощам, которые   богаты витаминами. Ужин должен состояться за 2–3 часа до сна», – говориться в его статье, опубликованной на официальном сайте нижней палаты парламента страны.

Напомним, что  Кадыров Алишер Келдиевич родился 12 марта 1975 года, в 1996 году окончил Эгейский университет (Измир, Турция), 2009 году – Ташкентский финансовый институт (заочно), 2011 году –  Академию государственного управления при Президенте Республики Узбекистан. По образованию филолог и экономист.