Летом особенно важно правильно подбирать продукты и напитки. Это помогает избежать перегрева и обезвоживания.
Советы по питанию в жаркую погоду дал начальник Управления экологической дипломатии Минздрава Абдукаюм Тохтакулов.
Главное — не забывать про воду
В жару человек теряет много жидкости, поэтому важно...
