Новости Узбекистана

Яхши тушунтиришдан кўра хабар қилмоқ, ўзини оқлашдан кўра яхширок тушунтириш авзал.

Русский язык На русском

Наш канал в телеграм
→ Банан энергия манбаи
10-03-2018 13:00 0 623 Рейтинг1 Чоп этиш

Банан энергия манбаи

Банан энергия манбаи

Мунтазам равишда бананни истеъмол қилиб юриш организм учун кони фойда, чунки бананнинг таркибидаги калий ва магний юрак - қон томир системаси фаолиятига позитив таъсир қилади, миянинг ҳужайраларини кислородга бойитади ва тўйдиради, туз-сув балансини нормаллаштиради, бананни кўп еган сигарет чекувчилар, тез ундан халос бўлишади, чунки микроэлементлар “боғлиқлик бареьерини” ютиб чиқишда ёрдам беришади.

Бананнинг таркибидаги В гуруҳ витаминлар ва триптофан оқсили эса асаб тинчлантиради. 1 кунда 1-2 та банан истеъмол қилиш сизга яхши кайфият бағишлайди, чунки банан таркибидаги триптафан организмда хурсандчилик гормони серотанинга айланади. Бананда кўп миқдорда темир моддаси бўлиб, қонда гемоглобин пайдо бўлишида фойдалидир.

Банан энергия манбаи

Банан таркибидаги клетчатка ошқозон-ичак тракти функциясининг бузилишида ёрдам беради, деб маслаҳат бермоқда шифокорлар Бананни оғиз бўшлиғи ва ошқозон-ичак системасининг шиллиқ қавати яллиғланишида истеъмол қилиш фойдалидир.

Банан энергия манбаи ҳисобланади, чунки унинг таркибида табиий қандлар мавжуд бўлиб, улар одам жисмоний ва ақлий меҳнатдан қаттиқ чарчаганда яхши ёрдам беришади. Бананни шунингдек, терининг соғлом ва гўзал бўлиши учун ҳам ишлатилади. Ҳашаротлар чаққанда ёки тери яллиғланганда бананни жароҳатланган жойга қўйиш, тери қичишишини ва таъсирланишини йўқотади.

Лобар Мирзо
Шарҳлар
Исми:
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Савол:
Сколько пальцев у человека на двух руках? (ответ цифрами)
Жавоб:*
Топ моддаларни кунлари

Миромон, болажоним менинг Унинг ҳар бир ютуғи менинг кичик ғалабамдир!

Нур қайтаргич керак (ми)...?

Ислом Каримов ҳақида “Олов тутган одам” номли роман ёзилди

Перм ўлкаси губернатори Ўзбекистон фуқаросини мукофотлади

expo
Боглиш маколалар