Жителям Узбекистана стоит приготовиться к экстремальной жаре на этой неделе. По данным ведущих зарубежных метеорологических служб, температурный режим в республике будет соответствовать климатическим условиям, обычно наблюдаемым в начале июня, что значительно опережает календарные сроки.
Первая половина недели ознаменуется мощной волной тепла, которая поднимет столбики термометров во многих регионах до +40 градусов Цельсия и выше. Специалисты предупреждают, что такая высокая температура может представлять опасность для здоровья, особенно для пожилых людей и детей.
Где ждать спасения от жары?
Небольшое облегчение придет во второй половине недели, когда температура воздуха снизится на несколько градусов. Однако, даже это снижение не вернет температуру к типичным для начала мая значениям.
Прогноз обещает сухую погоду на большей части территории Узбекистана. Кратковременные дожди возможны лишь в горных районах, Ферганской долине, а также в некоторых районах Ташкентской области в пятницу и субботу.
Почему так жарко?
Причиной аномальной жары является сочетание нескольких факторов. В начале недели Узбекистан попадет под влияние потока теплого воздуха. Затем, начиная со среды, на территорию республики начнет оказывать влияние южный край антициклона с центром на высоте 1018 гПа, который придет с севера.
Ночи не принесут прохлады
К сожалению, даже ночи не принесут долгожданной прохлады. Ночная температура на большей части территории Узбекистана, по прогнозам, будет превышать +15…+20 градусов.
Как пережить жару?
В связи с аномальной жарой специалисты рекомендуют:
- Избегать длительного пребывания на солнце в самые жаркие часы дня (с 11:00 до 16:00).
- Носить легкую, светлую одежду из натуральных тканей.
- Пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.
- По возможности, проводить время в прохладных помещениях с кондиционерами или вентиляторами.
- Ограничить физические нагрузки в жаркое время суток.
- Следить за своим самочувствием и, при необходимости, обращаться за медицинской помощью.
