В третий раз, начиная с 2021 года, в древней Бухаре, у величественных, овеянных легендами стен Арка, прошёл Международный ночной забег Bukhara Night Race.
Единственный в Узбекистане ночной забег в этом году состоялся 24 августа и включал ставшие традиционными детские дистанции Kids Run на 300 и 600 м, 2 км дистанции Nordic Walking со скандинавскими палками и беговые дистанции 5 км и 10 км.
В Бухару для участия в забеге приезжали целыми командами компании и семьи. Самой большой семейной командой была семья Мусиновых.
Команда Мусиновых
Забег стартовал в старом городе. Романтики любительского спорта шли и бежали вначале в лучах закатного солнца, золотившего стены старинных медресе и минаретов. А с наступлением ночи – по подсвеченным улицам благословенной Бухары. На финише участников и гостей забега Bukhara Night Race ожидал ночной концерт с участием зарубежного диджея и световое шоу, сказочно преобразившее древний Арк.
Участники Bukhara Night Race в номинации NW
Ночной забег завершён, итоги объявлены и опубликованы. Как человек, причастный к развитию любительского движения Nordic Walking в республике и организатор Школы Северной Ходьбы в Ташкенте, считаю необходимым обсудить участие любителей Nordic Walking (северной или, как называют её, скандинавской ходьбы) в очередном международном забеге.
Прежде всего, следует поблагодарить организаторов международных забегов в Узбекистане за включение в программу номинации Nordic Walking (СХ). В этом году исполнилось 5 лет с памятного Ташкентского марафона «Навруз», когда впервые в забеге по улицам столицы со скандинавскими палками в руках прошли шестеро любителей нового для Узбекистана вида спорта из Школы Северной Ходьбы и несколько любителей из Казахстана.
Движение Nordic Walking быстро обрело популярность благодаря доступности для любой возрастной категории и оздоровительному эффекту. И в ноябре 2019 года в Первом международном забеге серии Samarkand Marathon (организаторы – Фонд развития культуры и искусства Узбекистана) число участников превысило два десятка человек и в последующие годы всё возрастало.
Лучшие выпускники Школы Северной Ходьбы получили за рубежами страны сертификаты инструкторов и создали клубы любителей СХ: «Ходи, Ташкент», «СкандиШаг_Уз», детско-юношеский клуб «Скороход.Уз». Недавно появилась ещё одна учебная группа – «I love Nordic Walking «.
I love Nordic Walking в парке у «Голубых куполов»
Школа Северной Ходьбы и клубы любителей СХ обучают технике Nordic Walking новичков и продолжают добрую традицию активного участия в международных забегах в республике и зарубежье.
Участники Bukhara Night Race в номинации Nordic Walking стартуют на закате и финишируют в сумерках, так что каждый на виду.
Стайеры пробегают свои дистанции по улицам древней и легендарной Золотой Бухары в тёмное время, когда на бархате неба проступают самые яркие звёзды. И на груди финишёров победно зажигаются звёздные медали.
В 2024 году забег Bukhara Night Race наблюдали в прямом эфире все любители спорта. Партнер забега – компания UZTELECOM – обеспечила для забега скоростной проводной интернет, потому шла прямая трансляция соревнований.
В шестичасовом видео, опубликованном на Ютубе, можно видеть все подробности прохождения дистанций.
Самый большой интерес вызывают, конечно, лидирующие участники, которые идут к финишу с
нешуточным азартом.
Впервые организаторы, участники и болельщики получили подробный показ гонки в номинации NW и возможность проанализировать все её особенности. Надо сказать, ведущие комментировали гонку в номинации Nordic Walking увлекательно. Они со знанием дела рассказывали о правилах ходьбы со скандинавскими палками. Спасибо им!
Среди участников-мужчин, далеко оторвавшись от остальных, шёл неоднократный лидер соревнований в нашей стране, триатлонист, супермарафонец и североходец Шавкат Мусинов. За его плечами кроме общих – личные дистанции в 40 км и 100 км, пройденные в Ташкенте. И 10-километровая дистанция на Всероссийском чемпионате «Варяжский путь» в Смоленске (22 июня 2024 года).
Идёт Шавкат играючи – легко и спокойно, ритмично, осознанно. Ровный темп, хороший шаг, кисти рук раскрываются и руки заводятся за бедро – в целом красивая техника ходьбы. Ещё бы шире шаг и активнее ротация плеч, более выраженный упор и толчок палки и стопы – и энергия и скорость ходьбы возрастут. Резервы у спортсмена есть, и, надеемся, он непременно реализует их в следующем марафоне в Самарканде в ноябре этого года.
Следом за лидером идут менее опытные ходоки, пожалуй, – новички. Укороченный и неустойчивый, неритмичный, семенящий шаг… К финишу нервы мужчин сдали, и шаг переходит в бег, палки не касаются дороги… О махе рук и ротации плеч нет и речи. За такие грубые ошибки спортсменов на международных соревнованиях снимают с гонки, за бег дисквалифицируют. Каково же было удивление, когда по результатам чип-контроля эти горе-ходоки появились в турнирной таблице как победители!
К счастью, судьи исправили этот просчет. Лидером на дистанции NW назван Шавкат Мусинов.
Не менее интересен был женский финиш , когда перед аркой неожиданно появилась женщина в фирменной майке и с номером участника, но… без палок! Гордо разорвав грудью финишную ленту, она приняла поздравления и медаль финишёра.
Ну что ж, наверное без таких анекдотичных ситуаций жизнь не была бы такой веселой. Над подобными действиями смеялись и комментаторы, напомнив, что передвигаться бегом или прыжками в соревнованиях по NW запрещено.
Впервые в Узбекистане такие участники дисквалифицированы
Может, нарушители — те, кто бежал, шёл без палок, ставил прямые палки перед собой и тому подобное, – послушав комментаторов и увидев себя со стороны, – поймут свои ошибки и будут внимательнее к правилам СХ и соревнований.
Только строгое отношение и дисквалификация за грубые ошибки поможет упорядочить забеги в номинации NW. Для этого даже не нужны специальные судьи.
Спасибо операторам и комментаторам, которые вели репортаж, — они, фактически, выполнили судейскую работу. Спасибо судейской команде за объективность.
Турнирная таблица
Поздравляем лидеров и всех участников Ночного марафона в Бухаре!
Друзья, пусть медали не лишают вас желания ещё лучше осваивать и осознанно совершенствовать технику СХ/NW!
Новых успехов!
Тамара Санаева,
Основатель Школы Северной Ходьбы в Ташкенте, инструктор
