40.5 C
Узбекистан
Четверг, 15 мая, 2025

Тарвузнинг саломатлик учун фойдали жиҳатлари

Топ статей за 7 дней

Подпишитесь на нас

51,905участниковМне нравится
22,962участниковЧитать
7,560участниковПодписаться
- Advertisement -

Тарвуз витаминлар ва микроэлементлар, органик кислоталар, ўсимлик клетчаткаси, кальций, темир, пектин, магний, фосфор каби фойдали элементларга бой маҳсулот ҳисобланади.


У пешоб ва ўт ҳайдовчи хусусиятга ҳам эга, тарвузни доимий истеъмол қилиш буйракдаги майда тошлардан халос қилади. Тарвуздаги витамин ва минераллар юрак фаолиятини яхшилабгина қолмай, томирлардаги  холестеринни ажратиб чиқариб юборади.


Ундаги темир моддаси организмга осон сўрилади ва бу гемоглобин кўрсаткичининг тезда нормаллашишига олиб келади. Ўсимлик клетчаткаси эса ичак микрофлорасини яхшилайди, моддалар алмашинувини меъёрлаштиради.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Последние новости

Ўзбекистон оиласининг миллий қадриятлар ва анъаналарга асосланган ҳимоя

Оила Ўзбекистонда жамиятнинг асосий элементидир ва унинг жамиятдаги ролининг аҳамияти катта. Маданий анъаналар ва миллий қадриятларга мос равишда, оилага...

Больше похожих статей

×