Саломатлик

Узум — юрак қон-томирлари учун фойдали. Ананас — артритдан ҳимоя қилади. Шафтоли — стресслар енгил ўтишига ёрдам беради. Олма — организмнинг инфекцияларга қарши курашувчанлигини таъминлайди. Тарвуз — юрак ва буйрак учун тавсия этилади. Апельсин — тери тузилишини майинлаштиради. Киви — суяк тўқималари учун фойдали. Банан —...

- Банан депрессияга қарши курашда ёрдам беради. Чунки ундаги триптофан бахт гормони синтезида иштирок этади. - Суякларни мустаҳкамлайди. Айниқса бу кофени яхши кўрадиганлар учун муҳим. Чунки кофе организмдан кальцийни чиқариб юборади, банан эса аксинча. - Қабзият. Банан ич қотиши билан оғриганлар...

Ретцепт2 стакан сув150 грамм майиз - Аввал майизни ювиб олинг ва 2 стакан сувда, 20-30 дақиқа қайнатиб олинг. Эрталабгача дамлаб қўйинг ва эрталабдан илиқ холда ичишни бошланг! - Хафтада 1 маротаба ичиб турсангиз, жигарингизда хар хил муаммолар пайдо бўлмайди!

Эрта тонгдан 1 стакан сув ичишни унутманг! Ибн Сино бобомиз айтганидек, қарилик - бу қуруқлик!Сувсизланиш! Инсон - бу жонланган сувдир. •Қон - 85 фоиз•мушаклар - 75 фоиз•мия - 85 фоиз•юрак - 75 фоиз•ўпка - 86 фоиз•буйраклар - 83 фоиз•кўзлар - 95...

Нонушта учун нотўғри вақтни танлаш килограмм ортишига олиб келиши мумкин. Бу ҳақда 14-апрел, жума куни овқатланиш бўйича мутахассис, тиббиёт фанлари доктори Маргарита Королева Спутник радиосига берган интервюсида маълум қилди. Унинг сўзларига кўра, эрталабки овқат бутун кун давомида одамнинг метаболизмини "ўрнатади"....

БМТ янгиликлар маркази маълум қилишича, яқинда ЖССТ мутахассислари иштирокида чивин чақиши билан одамга юқадиган касалликларга бағишланган брифинг бўлиб ўтган. Тадбирда чивин орқали юқадиган Денге ва Чикунгуня вирусли инфекциялари дунёнинг кўпгина минтақаларида жуда тез тарқалаётгани хавотир билан қайд этилган. Ушбу...

Остеопороз, суяклар мўртлашиши. Кариес, тиш эмалининг емирилиши, тишларнинг тушиши. Буйракда тошлар пайдо бўлиши. Ортиқча вазн, семириш, селлюлит. Қандли диабет. Ланжлик, уйқучанлик, ишлаш қобилиятининг пасайиши (бу аломатлар гипогликемия туфайли юзага келади). Алсгеймер касаллиги. Қонда фойдали моддалар концентрациясининг камайиши. Тананинг сувсизланиши. Қон босимининг кўтарилиши.

Британиялик олимлар томонидан 8 йил давомида олиб борилган тадқиқотда 50 минг киши иштирок этди. Тадқиқот натижалари чекиш эшитиш қобилиятининг бузилишига олиб келиши мумкинлигидан далолат берди.    Олимлар ҳар йили ўтказиладиган тиббий кўрик натижасида олинадиган аудиоташхис ва сўров варақасининг тўлдирилишини таҳлил...

Маълумки, қандли диабетга чалинган кишилар тез-тез чанқайди. Бунда нордон анор мевасининг шарбати чанқоқни қондиришда беқиёсдир. Унинг меваси нордон-ширин бўлса-да, қандли диабетда фойда қилади.  Киши ҳолатига қараб, анор шарбатини 50 мл.дан то 100 мл.гача кунига 3 маҳал қабул қилиш мумкин. Бу...

Япония парранда гриппи инқирози билан курашаётганда менюдан тухум қўймайди Тухум ўрнига балиқдан тайёрланган омлетни хоҳлайсизми?Японияда баъзи одамлар ўзаро алмашишга мажбур бўлмоқдалар, чунки мамлакатда парранда гриппи тарихидаги энг ёмон эпидемияга қарши курашмоқда. Бу миллионлаб товуқларнинг йўқ қилинишига, тухум етишмаслигига ва тухумдан...