Саломатлик

Турп қондаги қандни меъёрлаштиради

Қандни нормаллаштирувчи дамлама тайёрлашда 100 мл сув,120 мл турп шарбати ва 10 гр лавр япроғи керак бўлади. Лавр япроғи устидан қайноқ сув солинг ва 1 соатга қолдиринг. Сўнг сузинг ва совутинг. Олинган маҳсулотни турп шарбати билан аралаштиринг ва кун давомида ичинг. Даволаш курси...

Мунтазам чекиш оқибатида келиб чиқадиган касалликлар:

Соч тўкилиши; Катаракта; Терида бевақт ажинлар пайдо бўлиши; Эшитиш қобилиятини йўқотиш; Тери саратони; Кариес; Ўпка касалликлари; Остеопороз; Ошқозон яраси;

Хотирани яхшилаш, шунингдек мия томирларини тозалаш учун рецепт

Агар сиз ҳар куни бир неча ой давомида бу элексирни ичсангиз, томирлар тозаланади, босим нормаллашади ва хотира яхшиланади. Уни тайёрлаш учун қуйидагиларни бажаринг 1 лимон пўстлоғи майдаланг 1 бўлак саримсоқ майдаланг 1 ош қошиқ асал 1 литр иссиқ қайнатилган сувБарчасини банкага солиб салфетка билан...

Тиш оғриғиғини, японча даволаш усули орқали қолдирамиз

Тиш оғриганда кўпчилик Кюпен, Цитрамон ва шунга ўхшаш оғриқ қолдирувчи дорилар ичади, лекн билишмайдики бу дорилар жигарни ишдан чиқаришини. Хеч қандай дориларсиз ва стоматолог ёрдамисиз, қўлингиздаги нуқтани(расмда кўрсатилган) "массаж" қилинг ва тиш оғриғи нима эканлигини унутинг. Қандай массаж қилинади: 1...

Қон босими: неча ёшда меъёр қанча?

1-12 ойгача  —  90/60  1-5 ёш              —  95/65   6-13 ёш           —  105/70 14-19 ёш        —  117/77          20-24 ёш         —  120/79          25-29 ёш         —  121/80  30-34 ёш         —  122/81          35-39 ёш         —  123/82          40-44 ёш         —  125/83          45-49 ёш         —  127/84          50-54 ёш          —  129/85          55-59 ёш          —  131/86          60-64 ёш          —  134/87     Эслатиб ўтамиз, баъзи инсонлар учун қон босимининг...

Aвстралия соғлиқни сақлаш соҳасидаги асосий ҳаракатда дам олиш мақсадида вапингни тақиқлайди

Мутахассисларнинг фикрича, "'эпидемия" бўлган кенг қамровли чора-тадбирлар доирасида Aвстралияда дам олиш учун вапинг тақиқланади.Минимал сифат стандартлари ҳам жорий қилинади ва вапларни сотиш фақат дорихоналарда амалга оширилади. Никотин ваплари Aвстралияда аллақачон рецепт талаб қилади, аммо саноат ёмон тартибга солинган ва қора...

Эрта тонгда бош оғриса

Агар эрта тонгда бош оғриғи билан уйғонган бўлсангиз, бир бўлак олмага бироз туз сепиб, еб олинг ва устидан илиқ сув ичиб юборинг. 10-15 минутда оғриқлар қолиб тетик бўлиб қоласиз.

Қонни тозалашнинг энг самарали усули

Керак бўлади: 1 стакан сув учун (совуқ) - 5 томчи йод, 1 ош қошиқ асал, 1 ош қошиқ олма сиркаси. Хамма нарсани яхшилаб аралаштирамиз. Кунига 2 стакан ичамиз:1-стакан Эрталаб соат 6 да ва 12 га қадар овқатланмайсиз! Шунда сиз хоҳлаган...

Ўзбекистонда қизамиқ билан касалланган беморлар кўпаяётгани хақида хабар қилинмокда

Қизамиқ – ҳаво-томчилари орқали тарқаладиган ўта юқумли касаллик. Унга қарши махсус дори йўқ. Ҳимояланиш учун ягона усул – эмланиш. Фарзандларингизни асранг, шифохоналарда хам қизамиқ билан мурожаатлар кўпайгани айтилмоқда.

Ҳар тонг 30 дақиқа югуриш учун 7 та сабаб:

1.Ортиқча вазиндан тез ва самарали ҳалос бўласиз! 2.Югуриш юрак ва томирлар фаолиятига ижобий таъсир кўрсатиб, юрак мускулларининг чиниқишига кўмак бериб, инфаркт хавфи сезиларли дарачада камтиради. 3.Югуриш стресс ва асабийликни енгишда ёрдам беради. 4.Югуриш машқларидан кейин ўзингизни енгил ҳис қила бошлайсиз, кайфиятингиз кўтарилади. 5.Югуриш...

Последние новости

Шавкат Мирзиёев ва Владимир Путин Бишкекда учрашув ўтказди

Бишкек шаҳрига амалий ташриф дастури доирасида Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев ва Россия Федерацияси Президенти Владимир Путин ўртасида учрашув...