Кардио ортиқча вазндан қутилишни истаганлар учун ажойиб танлов, деган фикрлар мавжуд. Бунда асосий нарса эсдан чиқади: фақатгина кардио машқлар билан шуғулланганда, организм мушакларни парчалашни бошлайди ва сиз ёғлар билан бирга мушак вазнини ҳам йўқотасиз.
Биринчидан, сиз бундай вазиятда тортилган...
World Athletics Халқаро енгил атлетика федерацияси россиялик спортча юриш спортчиси Елена Лашмановани допинг қоидабузарлигида айбдор деб топди. Энди Лашманова Лондон-2012 олимпиада ҳамда Москва-2013 Жаҳон чемпионати олтин медалларини қайтариб бериши лозим. Бу мукофотлар унга 20 км масофада спортча юришда эришган...
Пойтахтимиздаги Республика Олимпия захиралари коллежида замонавий шароитларга эга янги гандбол зали қуриб, фойдаланишга топширилди.
Очилиш маросимда Адҳам Икрамов бошчилигидаги Спортни ривожлантириш вазирлиги мутасаддилари, МОҚ Бош котиби Ойбек Касимов, Ўзбекистон гандбол федерацияси вакиллари, спортчи ва мураббийлар иштирок этишди.
Тадбир давомида Адҳам Икрамов...
Нуфузли мусобақада умумжамоа ҳисобида 1-ўринни эгаллаган боксчиларимиз Ўзбекистонга қайтишди, улар Ислом Каримов номидаги Тошкент халқаро аэропортида тантанали равишда кутиб олинди.
Болгария пойтахти София шаҳрида бокс бўйича нуфузли “Stranja Cup” халқаро турнири бўлиб ўтди.
Ўзига хос “кичик жаҳон чемпионати” сифатида эътироф этиладиган мазкур турнир тарихда 73 марта ташкил этилди. Унда жаҳоннинг 37 мамлакатидан 370 нафардан ортиқ эркак ва аёл боксчилар иштирок...
20 февраль куни Гулистон шаҳрида, Енгил атлетика федерацияси томонидан Ўзбекистон Республикаси Спортни ривожлантириш вазирлиги, Миллий Олимпия Қўмитаси ва Сирдарё вилояти ҳокимлиги кўмагида ташкил этилган, «Save Aral» хайрия халқаро пойгасининг навбатдаги мавсумига старт берилди. 2 мингга яқин иштирокчи «Save Aral...
Бадий гимнастика бўйича Гран-при доирасида бўлиб ўтган халқаро турнирда Ўзбекистон терма жамоаси вакили Тахмина Икромова ҳам муваффақиятли иштирок этиб, якунда учинчи ўринни эгаллашга муваффақ бўлди.
Биринчи ва иккинчи ўринларни мос равишда мусобақа мезбонлари Ирина Анненкова ва Алина Перфилева эгаллади. Яна...
7-13 февраль кунлари Туркияда “Turkish Open” халқаро мусобақаси бўлиб ўтди. Ўзбекистон миллий терма жамоаси аъзолари ушбу мусобақада иккита кумуш ва битта бронза медалларига эга чиқишди.
-68 кг вазн тоифасида Нажмиддин Қосимхўжаев 5 нафар рақибини мағлуб этиб финалга қадар етиб борди....
Мазкур тадбирни ташкил этишдан кўзланган мақсад, спорт соҳасида, хусусан кураш спортида Бутунжаҳон антидопинг қоидалари ва кўрсатмаларига амал қилинишини таъминлаш, IKA таркибидаги 130дан зиёд кураш миллий федерациялари мураббийлари ва мутахассисларини антидопинг қоидалари ва кўрсатмаларидан хабардор қилиб бориш, муҳим спорт мусобақалари...
Иқтисодий тадқиқотлар ва ислоҳотлар маркази директори Обид Хакимов Тошкентда бўлиб ўтган халқаро конференцияда Ўзбекистонда сўнгги беш йилда амалга оширилган...