8.9 C
Узбекистан
Среда, 27 ноября, 2024

Саломатлик

Тузли таомлар стресс даражасини ошириши аниқланди

Тадқиқот шуни кўрсатдики, шўр овқатларни истеъмол қилгандан сўнг, «стресс гормони» кортизол даражаси кўтарилади. Шотландия олимлари шундай хулосага келишди.

Тиббий суғурта 2023 йилда қайси ҳудудларда жорий этилади

Амрилло Иноятов,Соғлиқни сақлаш вазири: — Президентимизнинг Олий Мажлисга йўллаган Мурожаатномасида таъкидланганидек, 2023 йилдан бошлаб, Давлат тиббий суғурта тизимини Тошкент шаҳрида жорий қилиш учун барча имкониятлар мавжуд. Биз ўзимизга мажбурият олган ҳолда Навоий вилоятида ҳам тиббий суғуртани йўлга қўямиз. Бунинг учун: бир...

ССВ: “Quramax Medical” томонидан юртимизга олиб кирилган барча дори воситалари сотуви тўхтатилди

Ижтимоий тармоқларда Соғлиқни сақлаш вазири А.Иноятов юртимизда “Quramax” дори воситалари сотилишини тўхтатиш бўйича топшириқ бергани ҳақида хабарлар тарқалмоқда. Дори воситалари сифатини назорат қилиш ва стандартлаштириш лабораторияси томонидан ўтказилган “Док-1 Макс” ҳамда “Амбронол” дори воситаларининг чуқурлаштирилган сифат назорат натижаларига кўра, ушбу...

Нега оёқлар орасига ёстиқ ёки кўрпа (одеяло) қўйиб ухлашни шифокорлар ҳаммага тавсия қилмоқда?

Сабабини билганингиздан кейин шундай ухлашингиз аниқ! Умуртқа мушакларига тушадиган юкламани камайтиради. Спазмларни олади. Уйқуда стабил ҳолатни сақлайди. Оёқ ва чаноқ соҳасида қон айланишини яхшилайди. Ҳомиладорликда уйқуни яхшилайди. Терморегуляцияни яхшилайди. Тиззалар оғриғида фойда беради. Ейилган таом яхши ҳазм бўлади. Геморрой касаллиги ривожланишининг олдини олади

Арча узоқ умр ва соғлиқ рамзи. 

Бу дарахт организмни турли касалликлардан ҳимояловчи таъсирга эга. Юртимизда 4000 га яқин арча дарахти бор ва у хавони мусаффо бўлишига катта хисса қўшади. Арча, умуман нина баргли кўп йиллик дарахтлар инсон организми учун жуда фойдали. Хусусан арча-можевильник бир неча кассалликларга шифо...

Оғиз нега қурийди ва ундан қандай қутилиш мумкин?

Баъзи инсонларни оғиз қуриши тез-тез безовта қилади. Мутахассисларнинг таъкидлашича, бу жиддий касалликлар аломати бўлиши мумкин. — Тиббиётда ксеростомия деб аталувчи ушбу ҳолат сўлак безлари фаолияти бузилиши оқибатида келиб чиқади, — дейди тиббиёт фанлари номзоди Насиба Алимова. — У кўпроқ катта...

Хитойда коронавируснинг қандай штамми тарқалганига аниқлик киритилди

Хитойда коронавирус касаллигининг кўпайишига COVID-19 нинг аввалги барчага маълум бўлган штаммлари сабаб бўлмоқда, деб хабар қилмоқда Bloomberg вирус геномлари глобал базаси (GISAID) маълумотларига таяниб."Ҳозирда қандайдир янги вариант пайдо бўлганини исботловчи ҳеч қандай далил йўқ", – деган GISAID бош ижрочи...

Тишларингизни тозалашнинг энг яхши усули

 Тишларни чўткалаш кўплаб сурункали касалликларга чалиниш эҳтимолини камайтиради, шунингдек, тиш ва тиш гўштини соғлом сақлайди. Aммо кўпчилигимиз буни нотўғри қиляпмиз. Биз тишларимизни чўткалашда жуда ёмонмиз. Швецияда бир тадқиқот шуни кўрсатдики, ҳар 10 кишидан биттаси энг яхши чўткалаш техникасини қўллайди. Британиялик...

Шифокорлар бир кунда 5–6 тадан кўпроқ мандарин емасликни тавсия қилмоқда.

«Мандаринларни бир вақтда эмас, кун давомида бўлиб-бўлиб ейиш керак. Мева қанчалик ширин бўлса, ошқозон фаолиятини шунчалик хавф остига қўяди», — дейди мутахассислар

Олимлар хулосаси: Умрни узайтириш учун кунига уч дақиқа ажратиш зарур

Австралиянинг Сидней университети олимлари эрта ўлим хавфини камайтиришнинг самарали ва осон йўлини топди. Тадқиқот учун Буюк Британия тиббий ва генетик маълумотлар базасига киритилган спорт билан шуғулланмаган 25 000 нафар кишининг жисмоний фаоллиги ҳақидаги маълумотлар ўрганилди. Шунингдек, уларнинг саломатлик кўрсаткичлари...

Последние новости

Бахтиёр Саидов Исроил элчисига Цви Коганнинг вафоти муносабати билан ҳамдардлик билдирди

Ўзбекистон ташқи ишлар вазири Бахтиёр Саидов Исроилнинг Ўзбекистондаги элчиси Гидеон Лустиг билан учрашиб, Цви Коганнинг вафоти муносабати билан “чуқур...
×