Саломатлик

Остеопороз, суяклар мўртлашиши. Кариес, тиш эмалининг емирилиши, тишларнинг тушиши. Буйракда тошлар пайдо бўлиши. Ортиқча вазн, семириш, селлюлит. Қандли диабет. Ланжлик, уйқучанлик, ишлаш қобилиятининг пасайиши (бу аломатлар гипогликемия туфайли юзага келади). Алсгеймер касаллиги. Қонда фойдали моддалар концентрациясининг камайиши. Тананинг сувсизланиши. Қон босимининг кўтарилиши.

Британиялик олимлар томонидан 8 йил давомида олиб борилган тадқиқотда 50 минг киши иштирок этди. Тадқиқот натижалари чекиш эшитиш қобилиятининг бузилишига олиб келиши мумкинлигидан далолат берди.    Олимлар ҳар йили ўтказиладиган тиббий кўрик натижасида олинадиган аудиоташхис ва сўров варақасининг тўлдирилишини таҳлил...

Маълумки, қандли диабетга чалинган кишилар тез-тез чанқайди. Бунда нордон анор мевасининг шарбати чанқоқни қондиришда беқиёсдир. Унинг меваси нордон-ширин бўлса-да, қандли диабетда фойда қилади.  Киши ҳолатига қараб, анор шарбатини 50 мл.дан то 100 мл.гача кунига 3 маҳал қабул қилиш мумкин. Бу...

Япония парранда гриппи инқирози билан курашаётганда менюдан тухум қўймайди Тухум ўрнига балиқдан тайёрланган омлетни хоҳлайсизми?Японияда баъзи одамлар ўзаро алмашишга мажбур бўлмоқдалар, чунки мамлакатда парранда гриппи тарихидаги энг ёмон эпидемияга қарши курашмоқда. Бу миллионлаб товуқларнинг йўқ қилинишига, тухум етишмаслигига ва тухумдан...

Микротўлқинли печда овқат истеъмол қилиш хотира ва интеллектнинг пасайишига олиб келади. Аёл ва эркак гормонларининг ишлаб чиқарилиши бузилади Радиация озиқ-овқат молекулаларининг бузилиши ва деформациясига олиб келади Сут ва дон маҳсулотлари таркибидаги аминокислоталарнинг бир қисми кансерогенларга айланади. Микротўлқинли печда овқатлар минераллар, витаминлар ва озуқавий...

Қуритилган анор пўчоғини кўк чой билан бирга чойнакка солиб, қайноқ сув билан дамланг. Бу чойни кечаси ухлашдан олдин ичсангиз, тиниқиб ухлайсиз. Анор пўчоғи қайнатилган сув билан оғиз чайқасангиз, тиш оғриғи, милк яллиғланиши ва шамоллашидан халос этади. Чунки унда оғиз бўшлиғидаги...

Чжэцзян университети олимлари 10 йил давомида 440 000 кишининг овқатланишини кузатдилар. Тадқиқот шуни кўрсатдики, тузланган сабзавотларни истеъмол қилиш юрак-қон томир касалликларидан ўлим хавфини оширади, шунингдек, ошқозон-ичак саратонидан ўлим хавфини оширади.

- Асални музлатгичда сақламаслик керак, чунки бу унинг таъмини ёмонлаштиради ва зарарли моддаларнинг чиқарилишига ёрдам беради. - Музлатгичда сақланишдан олинган банан тез ёмонлашиб, ўз сифатини юқотади. - Помидор. Агар помидорларни музлатгичга қўйсангиз, улар тезроқ чирийди ва ёрилиб кетади. Бу эса, соғлиқ...

1 кунлик очликка асосланган илмий иши учун япон олими Ёшинори Оҳсуми Нобел мукофотини олган У очлик вақтида ҳужайралар ўзида тўплайдиган қолдиқ моддаларни парчалашини исботлаган -Қисқа вақт давом этадиган очлик организм захирасини фаоллаштиради ва қариш жараёнида терида йиғиладиган пигментлар...

Америкалик олимлар ёшлар ўртасида сўров ўтказиб, одам ижтимоий тармоқда қанчалик кўп ўтирса, бошқа ишлар билан шунчалик кам шуғулланишини, бу эса ўз навбатида депрессия ва хавотирнинг кучайишига олиб келиши мумкинлигини аниқлашди.