САЛОМАТЛИК РЕЦЕПТИ

Топ статей за 7 дней

Подпишитесь на нас

51,905участниковМне нравится
22,962участниковЧитать
8,830участниковПодписаться
- Advertisement -

БИР КУНДА:
9 минг қадам
8 соат уйқу
7 стакан сув


6 дақиқа ўз-ўзини яхшиликка ишонтириш
5 дона мева-сабзавот
4 марта қисқа танаффус
3 марта овқатланиш ва тамадди
2 соат китоб ўқиш ёки фойдали машғулот
1 соат спорт билан шуғулланиш

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Последние новости

Нодирбек Абдусатторов жаҳоннинг энг кучли блиц шахматчилари учлигига кирди

Ўзбекистонлик гроссмейстер Нодирбек Абдусатторов блиц йўналиши бўйича жаҳон рейтингида учинчи ўринга кўтарилди ва мазкур форматдаги энг кучли шахматчилардан бири...

Больше похожих статей