25.6 C
Узбекистан
Воскресенье, 5 мая, 2024

Саломатлик

Ёши 35, 40, 50 ва ундан юқорига чиққанлар учун тавсиялар:

Ҳеч бўлмаса йилда бир марта ҳижома қилдиринг, гарчи бирор касаллик ва дардинг бўлмаса ҳам. Доим сув ичиб юришга одатланинг, гарчи чанқоқлик ёки сувга эҳтиёжинг бўлмаса ҳам. Соғликка путур етишдаги энг асосий муаммо танада сув танқислигидир. Спорт билан шуғулланиб туринг, гарчи дунё...

ССВ: Бугун кўҳна Самарқанд шаҳрида Ўзбекистон — Россия халқаро соғлиқни сақлаш форуми бошланади

Шарқ гавҳари дея аталмиш гўзал Самарқанд шаҳри бир ҳафта ўтиб, яна бир йирик анжуманга мезбонлик қилмоқда. 3-4 июнь кунлари ушбу қадимий кентда Ўзбекистон — Россия халқаро соғлиқни сақлаш форуми бўлиб ўтади. Бугун соат 09:30 да “Silk Road Samarkand” мажмуаси...

Қандай нонушта фойдали ҳисобланади?

Фойдали нонушта учун қуйидаги маҳсулотлар тавсия қилинади: Тухум ёки омлет; Мева ёки қуруқ мева қўшилган овсянкали каша; Сутли мюсли; Сутдан қилинган гречкали каша; Мевали салат; Кўкатли сабзавот салат; Мева қўшилган творог; Ёрмали нон; Ёгурт; Кам калорияли пишлоқ.

Хитой олимлари: 2030 йилга келиб, инсультдан ўлим кўрсаткичи 2 баравар ошиши мумкин

ЖССТ маълумотига кўра, бош мия қон айланишининг ўткир бузилиши дунёда эрта ўлим сабаблари орасида иккинчи ўринни эгаллайди. Хусусан, ишемик инсультга чалинганларнинг катта қисми ҳаётдан кўз юмиши ёки умрбод ногиронликка маҳкум бўлиши ачинарли ҳолат. - Бироқ 2030 йилга келиб, ушбу касалликдан...

Юрак зарблари (пульс) меъёрида қанча бўлиши кераклигини биласизми?

- Янги туғилган чақалоқ — 110-170 та- 1 ёшгача бўлган болалар учун — 102-162 та- 1-2 ёш — 94-155 та- 4-6 ёш —86-126 та- 6-8 ёш —78-118 та- 8-10 ёш — 68-108 та- 10-12 ёш — 60-100 та-...

Ўзбекистон — АҚШ:  Тиббиёт соҳасида ҳамкорлик янги босқичга кўтарилмоқда

Ўзбекистон Соғлиқни сақлаш вазири Амрилло Иноятов АҚШнинг мамлакатимиздаги Фавқулодда ва Мухтор элчиси Жонатан Хеник билан учрашув ўтказилди. Самимий руҳда ўтган мулоқот аввалида вазир бошчилигидаги делегациянинг яқинда Қўшма Штатларга қилган хизмат сафари давомида эришилган натижалар, тиббиёт йўналиши бўйича имзоланган келишувлар...

Ўзбекистонда кўз тўр пардасини кўчириб ўтказиш жарроҳлик амалиёти жорий этилиши мумкин

Республика ихтисослаштирилган кўз микрохирургияси илмий-амалий тиббиёт марказида халқаро миқёсда симпозиум бўлиб ўтди. Унда АҚШ, Буюк Британия, Швейцария ва Ўзбекистоннинг профессор олимлари ўзларининг илмий маърузалари билан иштирок этди. Симпозиумда британиялик профессор Гордон Плант неврология ва нейроoфтальмология йўналишларида қандай фундаментал текширувлар мавжудлиги ва...

Организмда кальций етишмаслигини қандай билиш мумкин

Кальций инсон организми учун муҳим элемент бўлиб, у асаб томирларида импульс ўтказувчанлигини, мушаклар қисқаришини бошқаришда иштирок этади. Кальций етишмаслиги танада бошқа метаболик жараёнларни ҳам издан чиқариши мумкин, дейди тиббиёт фанлари доктори Умида Рустамова. Унинг етишмаслиги суяклар, тишлар, соч ва тирноқлар ҳолатига салбий таъсир...

Оғиздаги айрим таъмлар баъзи касалликлардан далолат бериши мумкин

Оғизда пайдо бўладиган бир қатор белгилар соғлиқ учун потенциал хавфни кўрсатиши мумкин. Шифокорларнинг таъкидлашича, оғизда тез-тез ёки узоқ давом этадиган ёмон таъм муаммоларни, шу жумладан хавфли касалликларни кўрсатиши мумкин. Шундай қилиб, одам доимо оғзида ва нафасида ширинликни ҳис қилиши- диабетик кетоацидознинг белгиси...

Нотўғри танланган пойабзал айрим касалликларни келтириб чиқариши мумкин

Пойабзал харид қилишда кўпчилик уни кундалик эҳтиёжимиз учун зарур восита  эканлигига етарлича аҳамият қаратмайди. Оқибатда жимжимадор ва жозибадор оёқ кийим ишқибозлари орасида травматологик ва ортопедик касалликлар авж олиши кузатиляпти. Республика ихтисослаштирилган травматология ва ортопедия илмий-амалий тиббиёт маркази директори Мурод Ирисметов...

Последние новости

Электромобилларни қувватлантириш станцияларини ўрнатиш ва тармоққа улаш тартиб-таомилларини соддалаштирилди

Ўзбекистон Республикаси Президентининг «Ўзбекистон — 2030» стратегиясини «Ёшлар ва бизнесни қўллаб-қувватлаш йили»да амалга оширишга оид давлат дастури тўғрисида» 2024...
×