25.4 C
Узбекистан
Четверг, 18 апреля, 2024
Домой Блог Страница 171

Тошкентда ҳаво ифлосланиши меъёрдан 8 бараварга ошиб кетди

Кеча пойтахтда ҳаво ҳарорати +42.3°C га етди. Бу кузатувлар тарихида шу кунда энг юқори кузатилган ҳаво ҳароратидан 0.1°С паст дегани.

Бироқ, пойтахтда бугун, 14 июль ҳолатига кўра, Тошкент шаҳрида атмосфера ҳавосининг ифлосланиш даражаси меъёрдан қарийб саккиз бараварга ошгани эълон қилинди.

Соат 08:35 да Ўзбекистон пойтахтидаги кузатув станцияси 110 AQI натижасини кўрсатди. PM2.5 контсентрацияси ЖССТ тавсия қилган йиллик ўртача ҳаво сифатидан 7,8 баравар юқори.

Шавкат Мирзиёевга Президентлик Олий нишони ва байроғи топширилди

Шавкат Мирзиёев тантанали қасамёд қилди ва Ўзбекистон Республикаси Президенти лавозимига киришди. Унга Президентлик Олий нишони ва байроғи топширилди.

Зуфар Нарзуллаев “Ўзбекистон темир йўллари” АЖга раҳбар этиб тайинланди

Вазирлар Маҳкамасининг тегишли қарорига кўра, Нарзуллаев Зуфар Ғиясович раис вазифасини бажаради. У 1996 йилдан Ўзбекистон темир йўл соҳасида турли раҳбарлик лавозимларида ишлаган.

2017 йилдан буён “Ўзшаҳар қурилиш инвест” инжиниринг компанияси директори лавозимида фаолият олиб бораётганди. Шунингдек, Раҳметов Ҳикматилла Нарзуллаевич «Ўзбекистон темир йўллари» АЖ бошқаруви раисининг биринчи ўринбосари этиб тайинланди.

Ҳайвонларни жазирама иссиқдан ҳимоялаш учун Мадрид ҳайвонот боғидаги ҳайвонларга музқаймоқ берилади

Ҳайвонот боғидаги  қизил пандаларга  махсус таомлар берилди, пингвинлар ва муҳрлар эса муздек совуқ таомлардан баҳраманд бўлди. Шундай қилиб, ҳайвонларга иссиқликни енгишга ёрдам берилади.

“Биз уларни тетиклаш учун музқаймоқ тайёрладик. Музқаймоқ уларнинг диетасига кўра тайёрланади. Биз музлатилган олма ишлатдик. Ҳайвонлар жазирама иссиққа бардош бера олишлари учун биз кун давомида қўраларни ҳам суғорамиз”, — деди гигант ва қизил панда боқувчиси.

ОТБ Ўзбекистондаги ваколатхонасига янги директор тайинлади

ТОШКЕНТ, ЎЗБЕКИСТОН (2023-йил, 14-июл) — Осиё тараққиёт банки (ОТБ) Канокпан Лао-Арая хонимни Ўзбекистондаги янги директори этиб тайинлади.

Бугундан бошлаб ўз вазифасини бажаришга киришган Лао-Арая хоним ОТБнинг Ўзбекистондаги фаолиятига раҳбарлик қилади ҳамда банкнинг 2023-2028 йилларга мўлжалланган янги мамлакат билан ҳамкорлик стратегиясини тайёрлаш ва амалга ошириш жараёнини назорат қилади. ОТБ мамлакатнинг инклюзив ва бозор иқтисодиётига ўтиши, хусусий секторни ривожлантириш, «яшил» трансформация, иқтисодий ва ижтимоий тенгсизликларни қисқартириш, минтақавий ҳамкорлик ва интеграцияни кенгайтириш учун кўмакни кучайтиради.

“Мен ОТБнинг Ўзбекистондаги ислоҳотлар дастурини қўллаб-қувватлаш борасидаги саъй-ҳаракатларига раҳбарлик қилишдан мамнунман», — деди Лао-Арая хоним. “Инвестициялар, билимлар ва хусусий сектор фаолияти орқали биз Ўзбекистонга инсон капиталини ривожлантириш, ташқи таъсирларга чидамлиликни мустаҳкамлаш ва яшил иқтисодиётга ўтишда ёрдам беришда давом этамиз”.

Лао-Арая хоним Осиё-Тинч океани минтақасида, жумладан, Марказий Осиёда 25 йилдан ортиқ ривожланиш ва иқтисодиёт соҳасида тажрибага эга. У ОТБга 2001 йилда Таиланд Молия вазирлигидан келган ва шундан бери банкда бир қатор юқори лавозимларда ишлаган. Тайинланишидан олдин у Қирғизистон Республикасида ваколатхона директори бўлиб ишлаган ва у ерда банк фаолиятини, жумладан Қирғизистон иқтисодиёти ва аҳолиси саломатлигига ҳалокатли таъсир кўрсатган COVID-19 пандемияси билан боғлиқ кўмакнинг кўрсатилишини бошқарган.

Лао-Арая хоним Таиланд фуқароси бўлиб, АҚШнинг Индиана университетининг (Блумингтон) иқтисод фанлари номзоди ва магистр даражасига ва Таиланднинг Чулалонгкорн университетининг иқтисод бўйича бакалавр даражасига эга. Лао-Арая хоним ОТБнинг Жанубий Осиё департаменти бош директори ўринбосари этиб тайинланган Синди Малвичини ўрнига тайинланди.

ОТБнинг 2022-йилдаги Ўзбекистонга кўмаги мамлакатнинг инклюзив ва бозор иқтисодиётига ўтиш бўйича ислоҳотларига қаратилди, бу эса Ўзбекистоннинг миллий ривожланиш стратегияси билан чамбарчас боғлиқ. 2022-йилда ОТБ Ўзбекистонга давлат секторида бешта лойиҳа ва дастурни амалга ошириш учун 1 миллиард АҚШ доллардан ортиқ маблағ ажратди. Бунга озиқ-овқат хавфсизлигини қўллаб-қувватлаш, кам таъминланган гуруҳларни ижтимоий ҳимоя қилиш ва COVID-19 пандемияси ва Россиянинг Украинага бостириб киришидан кейин иш ўринлари яратиш киради. Ўзбекистон ОТБга 1995 йилда аъзо бўлган. Бугунги кунга қадар ОТБ Ўзбекистонга умумий қиймати 11,5 миллиард АҚШ долларлик 240 та қарз, грант ва давлат секторига техник кўмак ажратди. Марказий Осиё минтақавий иқтисодий ҳамкорлиги (CАРЕC) дастури доирасидаги минтақавий ҳамкорлик ва интеграция ташаббуслари ОТБнинг Ўзбекистондаги фаолиятининг ажралмас қисми бўлиб қолмоқда.

ОТБ ўта қашшоқликка барҳам бериш бўйича саъй-ҳаракатларини давом эттириб, ривожланган, кенг қамровли ва барқарор Осиё ва Тинч океани минтақасига эришишга интилади.  ОТБ 1966 йилда ташкил этилган бўлиб, унга 68 мамлакат аъзо бўлган. Уларнинг 49 таси минтақада жойлашган.

Тожикистонга қизамиқга қарши ваксинанинг катта партияси етказиб берилди

Ҳиндистондан Тожикистонга 2,5 миллион дозадан ортиқ қизамиқга қарши ваксина келтирилди. Бир неча кундан кейин яна бир партия кутилмоқда — 400 000 доза. Сентябр ойида 6 ёшдан 15 ёшгача бўлган болалар ўртасида миллий эмлаш кампанияси бошланади, деб хабар бермоқда “МИР 24”

Авиачиптада хато топилди. Нима қилиш керак? 

Авиачипталарни авиакомпания сайти ва Узбекистан Аирwайс Салес филиалида сотиб олиш мумкин.

Агар сиз авиачиптани ўзингиз сотиб олаётганизда исм, фамилия йоки паспорт маълумотларини йозишда хато қилган бўлсангиз, e_commerce@uzairways.com электрон почта йоки +998-78-140-02-00 ва +998-78-140-47-79 телефон рақамлар орқали мурожаат қилишингизни сўраймиз. Сизга хатони тузатишга ёрдам беришади.

Хизмат пуллик ва қуйидаги нархларда:

🛫 халқаро ва МДҲ йўналишларида – қайта рўйхатдан ўтказилган кун курси бўйича €10.

🛫 маҳаллий йўналишларда – Ўзбекистон Республикаси Марказий банки курси бўйича €5.

Авиачипта сотиб олаётганда эътиборлироқ бўлишингизни ва сиз киритган маълумотларни диққат билан текширишингизни сўраймиз. Агар чипта авиакассада сотиб олинган бўлса ва касса ҳодими сизнинг маълумотларингизни киритишда хатога йол қўйган бўлса, унда барча қайта расмийлаштириш тўловлари кассир томонидан тўланади.

Япониянинг “Эпсилон-С” қаттиқ ёқилғи ракетаси синов вақтида портлаб кетти

Япония Таълим ва фан вазирлиги маълумотларига кўра, ракетанинг иккинчи босқичи двигателини синовдан ўтказиш бошланганидан бир дақиқа ўтиб фавқулодда вазият юзага келган. Учириш Япония аэрокосмик агентлиги (ЖAХA) томонидан амалга оширилди.

Эслатиб ўтамиз, аввалроқ SpaceX’нинг ўта оғир ракетасини илк синовдан ўтказиш хам муваффақиятсиз якунланган еди. Учиришдан бир неча дақиқа ўтгач, Старшип ракетаси назоратсиз айлана бошлаган ва портлаш кузатилган эди.

Бутунжаҳон мусулмон ёшлар форуми Қозоғистонда марказ очишини эълон қилди

Саудия Арабистони Подшоҳлигидаги Бутунжаҳон мусулмон ёшлар форуми ҳайъати Қозоғистонда пойтахт Остонадан 533 километр узоқликда жойлашган Тараз шаҳрининг “Ясная Полина” ҳудудида янги таълим ва ривожланиш маркази қурилишига тамал тошини қўйди.

Марказ ҳудуд аҳолисига хизмат кўрсатиб, уларнинг турли ҳаётий эҳтиёжларини таъминлашга хизмат қилади, унинг таркибига масжид ва шаҳар ёшларига таълим-тарбия беришга ҳисса қўшадиган маърифат мактаби ва “Вақф” хайрия фонди киради.

Шаҳар аҳли энг яқин марказ ўзидан узоқда жойлашгани, бу эса ўз хизматларидан маҳрум бўлишига олиб келаётгани учун бундай марказга катта эҳтиёж борлигини таъкидлаб, Саудия Aрабистони ҳукумати ва халқининг ушбу мақсадли лойиҳаларни қўллаб-қувватлаш борасидаги саъй-ҳаракатларини юқори баҳолади.

Қозоғистон томони бундай ташаббусдан чексиз хурсандчилик изҳор этиб, Қодир Аллоҳдан Подшоҳликдаги осойишталик ва фаровонлик неъматларини янада бардавом этишини сўради.

Ўзбекистонда нақд пул айланмаси ҳажми ошгани маълум қилинди

Марказий банк томонидан 2023 йил январь-июнь учун «Нақд пул муомаласи бўйича қисқача шарҳ» тайёрланди. Унга кўра, 2023 йил январь-июнь ойларида банклар орқали нақд пул айланмаси ҳажми 369,7 трлн. сўмни ташкил этгани ҳолда, 2022 йилнинг мос даврига нисбатан 16,9 фоизга ошган.

Жумладан, банкларга нақд пул тушумлари ўтган йилнинг шу даврига нисбатан 19,8 фоизга ўсиб, 182,4 трлн. сўмни ташкил қилди. 2023 йил 6 ойида банк кассаларидан (шу жумладан, банкоматлардан) берилган нақд пуллар 2022 йил мос даврига нисбатан 14,2 фоизга кўпайди ва 187,3 трлн. сўмни ташкил этди.

Ўзбекистонда электр ва газдан фойдаланиш қоидабузарликлари ҳақида хабар берганлар 660 минг сўмгача мукофотланади — қонун лойиҳаси

Электр ва иссиқлик энергияси, газдан фойдаланишни назорат қилиш соҳасида жамоатчилик назоратини амалга оширишга қаратилган “Энергоназорат” платформаси ишлаб чиқилади.

Бугун пойтахтнинг қатор ҳудудуларида «свет» ўчирилади

14 июль куни пойтахт Тошкентнинг бир нечта маҳаллалари электр энергиясидан узиб қўйилади. Бу ҳақда “Ҳудудий электр тармоқлари” акциядорлик жамияти Тошкент шаҳар филиали Матбуот хизмати хабар берди.

Унга кўра, истеъмолчиларга сифатли ва барқарор электр энергияси етказиб берилишини таъминлаш ва электр тармоқларидаги авариявий ҳолатларнинг олдини олиш, куз-қиш мавсумига пухта тайёргарлик кўриш мақсадида қуйидаги манзилларда электр таъминоти вақтинча ўчирилади:

— Олмазор тумани: “Наъмуна” МФЙнинг айрим кўчаларида соат 09:00 дан 17:00 гача;

— Яшнобод тумани: “Баҳор” МФЙнинг айрим кўчаларида соат 09:00 дан 17:00 гача;

—  Чилонзор тумани: “Хайробод” МФЙнинг айрим кўчаларида соат 09:00 дан 17:00 гача.

“Ўз навбатида юқоридаги ҳудудларда таъмирлаш ишлари белгиланган вақтдан аввалроқ якунланиши мумкинлигини билдириб ўтамиз”, дейилади хабарда.

Шунингдек, “Ҳудудий электр тармоқлари” АЖ Тошкент шаҳар филиали мазкур таъмирлаш ишлари туфайли электр таъминотидаги вақтинча узилишлар сабабли етказилаётган ноқулайликлар учун ушбу ҳудудларда яшовчи аҳолидан узр сўраган.

14.07.2023 кунидаги кутилаётган об-хаво маълумоти

Республика Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 14 июль куни Тошкентда ҳаво бироз булутли бўлади, ёғингарчилик бўлмайди. Шарқдан эсаётган шамол ўз йўналишини ўзгартириб, ғарбдан секундига 3-8 метр тезликда эсади. Айрим жойларда шамолнинг тезлиги секундига 12-15 метргача кучайиши, баъзи туманларда чанг-тўзонлар кузатилиши мумкин. Кечаси 22-24 даража илиқ, кундузи 37-39 даража иссиқ бўлади.

Шаҳардаги ҳовлиқмаликдан дам олиш учун ўзбек қишлоқлари.

Ўзбекистоннинг сайёҳлик компаниялари ранг-баранг этник турларни таклиф этади. Бу ерда сиз қишлоқ аҳолисининг ҳаётида иштирок этишингиз, олис қишлоқда ёки ўтовларда яшашингиз, бола туғилиши муносабати билан маҳаллий тўйда ёки тантанада қатнашишингиз, отлар ва туяларни минишингиз, чиройли чўллар орқали Сафарига боришингиз ва кўп қиррали Ўзбекистоннинг ноёб экзотик наботот оламидан баҳраманд бўлишингиз мумкин.

Туристик қишлоқлар

Туристик қишлоқда яшаш қишлоқ ҳаётини ичидан кўриш учун ажойиб имкониятдир. Қушларнинг сайраши билан уйғониш, энг табиий нонушта татиб кўриш, майсазорга ётиш ва мовий осмонга тикилиш, палов қандай қилиб ўчоқда пиширилишини, сигир қандай соғилишини кўриш ва ҳосил йиғишда иштирок этиш, кулолчилик маҳсулотлари қўлда қандай ясалишини ёки эски технологиялар ёрдамида дунёдаги энг чиройли ипак қандай тайёрланишини кўриш – буларнинг барчасидан туристик қишлоқда яшаб баҳраманд бўлиш мумкин.

Ўзбекистондаги шаҳар ва қишлоқларнинг асосий афзаллиги шундаки, улар аслийлигини ва ўзига хослигини сақлаб қолишган. Шу билан Ўзбекистон кўплаб сайёҳлар учун жозибадор.

Ўтов манзилгоҳлари

Агар сиз Ўзбекистоннинг шимолидаги халқларнинг ҳаёти ва маданиятида иштирок этишни истасангиз, гўзал табиат фонида маҳаллий аҳолининг кўп асрлик урф-одатлари ва турмуш тарзини ўрганмоқчи бўлсангиз, турар жойингиз учун ўтовлар манзилгоҳларни танланг.

Анъанавий ўзбек ўтов манзилгоҳлари кўчманчи аҳолининг анъанавий маҳзилгоҳлари шаклида қурилган.

Уйларда яшаш мутлақо экологик жиҳатдан тоза, уларни ишлаб чиқаришда фақат табиий материаллар, жумладан, ёғоч ва кигиз ишлатилади. Ҳар бир ўтов тахминан 5 кишига мўлжалланган.

Ўтов манзилгоҳда яшаб ўзингизни сивилизатсия поёнида, замонлар аро саёҳат қилиб, бир пайтлар карвонлари шу эрлардан ўтган кўчманчи ва савдогарлар орасида, Ипак ёъли уфорини ҳис этасиз.

Одатда ўтов манзилгоҳларида қолиш турли хил экзотик хизматларни ҳам ўз ичига олади: туя миниш, кунига уч маҳал овқатланиш, чексиз юлдузли осмон остида ва миллий фолклор намойишлари билан гулхан атрофида ва табиат қўйнидаги сайрлар шулар жумласидандир.

Бундан ташқари, яқин атрофдаги қишлоққа сайр қилишингиз ва маҳаллий аҳолининг кундалик ҳаёти ва маданиятининг хусусиятлари билан танишишингиз ёки масалан, қадимий қалъани кўришингиз мумкин.

Ўзбекистондаги энг машҳур ўтов маҳзилгоҳлар қаторига «Айдаркул» кўлидан 10 км узоқликда жойлашган «Айдар», Нурато шаҳри яқинидаги “Сафари”, Орол бўйидаги “Мўйноқ”, Аёз қалъа яқинидаги “Аёз қалʼа” ва бошқалар киради.

Агротуризм

Саргузаштлар ва табиатни яхши кўрасизми? Ўзбек қишлоқларида яшашга қандай қарайсиз? Бунинг иложи бор.

Сиз маълум бир минтақага келасиз, қишлоқда яшайсиз ва фермер хўжаликлари эгалари билан қандай деҳқончилик қилишни ўрганасиз. Таклиф қилинаётган саёҳатларнинг кўплаб вариантлари мавжуд – чорвачиликдан (отчилик, қорамолчилик, балиқчилик, паррандачилик) сабзавот ва меваларни етиштиришгача.

Тоза табиат қўйнида фаол дам олиш, кўплаб қизиқарли таассуротлар ва ҳис-туйғуларга берилишдан яхшироқ нарса бор эканми саёҳатчилар учун.

Ўзбекистонда ҳайвонот боғини бошқаришда Германия тажрибаси жорий этилади

30 йиллик тажрибага эга германиялик мутахассис Ўзбекистонда ҳайвонот боғини бошқариш борасидаги тажрибалари билан ўртоқлашмоқдаҲайвонот боғини бошқариш бўйича

30 йиллик тажрибага эга таниқли немис мутахассиси Удо Нагел Экология, атроф-муҳитни муҳофаза қилиш ва иқлим ўзгариши вазирининг таклифига биноан Ўзбекистонда бўлиб турибди.

Маълумот учун, У. Нагел 1992-йилдан 2022-йилга қадар Европадаги энг яхши ҳайвонот боғларидан бири – “Росток” ҳайвонот боғи директори сифатида фаолият юритган. “Росток” унинг раҳбарлиги даврида, яъни 2018-йилда ўз тоифаси бўйича Европанинг энг яхши ҳайвонот боғи деб тан олинган (1 миллион кишигача). Бундан ташқари, ҳайвонот боғи бир неча бор “Оилавий дам олиш учун энг яхши жой” сифат белгисини олган. “Росток” ҳайвонот боғида дунёнинг турли бурчакларидан 430 хил турдаги 4200 та ҳайвонлар яшайди.
Удо Нагел 2021-йил 20-сентабрда “Росток” университетининг фахрий профессори унвонини олган.

12-июл куни У.Нагел ва Экология вазирлиги вакиллари ўртасида учрашув ташкил этилди. Унда халқаро эксперт фаолияти тақдимоти ўтказилди, шунингдек, Тошкент шаҳар ҳайвонот боғига ташрифи якунлари муҳокама қилинди.

Ташриф доирасида, шунингдек, Фарғона ва Термиз шаҳар боғлари бошқарув тизими, хизмат кўрсатиш даражаси, инфратузилмасини ўрганиш, тавсия ва таклифлар ишлаб чиқиш режалаштирилган.

Маълумот учун, Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2023-йил 31-майдаги ПҚ-171-сон қарорига асосан Тошкент, Фарғона ва Термиз шаҳарлари ҳайвонот богʻлари Оʻзбекистон Республикаси Экология вазирлиги тасарруфига ўтказилган.

Шунингдек, ташриф давомида Бухоро ихтисослаштирилган “Жейрон” болалар боғчаси, “Зарафшон” миллий боғи, шунингдек, Тошкент вилоятидаги “Деер Ҳиллс” масъулияти чекланган жамияти фаолияти ҳам ўрганилади.

Удо Нагелнинг Ўзбекистонга ташрифи 21-июлгача давом этади.

Президент инаугурацияси эртага бўлади

Ўзбекистон Республикаси Олий Мажлиси Қонунчилик палатаси ва Сенатининг Ўзбекистон Республикаси сайланган Президентининг лавозимига киришишига бағишланган қўшма мажлиси 2023 йил 14 июл куни бўлиб ўтади.

Эслатиб ўтамиз, 9 июл куни бўлиб ўтган муддатидан илгари Президентлик сайловчиларнинг 87,05 фоиз овози билан Шавкат Миромонович Мирзиёев Ўзбекистон Республикаси Президенти лавозимига сайланганди.

Таъмирлаш ишлари туфайли 13 июл куни Мирзо Улуғбек туманининг баъзи жойларида газ таъминоти вақтинчалик тўхтатилади

Тошкент шаҳри Мирзо Улуғбек тумани Мустақиллик кўчасида олиб бориладиган таъмирлаш ишлари туфайли 2023 йил 13 июль куни соат 10:00 дан 18:00 га қадар қуйидаги табиий газ истеъмолчиларида газ таъминоти вақтинчалик тўхтатилади:

Аҳоли истеъмолчилар:

— Мустақиллик кўчасида 12 та кўп қаватли уйларда жами 480 та хонадон

Улгуржи истеъмолчилар:

— Мустақиллик кўчасида 7 та улгуржи истеъмолчилар.

Етказилаётган ноқулайликлар учун газ таъминоти филиали истеъмолчилардан узр сўрайди.

Ҳудудгаз Пойтахт ГТФ

Музқаймоқ: машҳур ёзги ширинликнинг фойдаси ва зарари

2023-йилнинг январ-май ойларида Ўзбекистонга хориждан 3,5 миллион долларлик музқаймоқ импорт қилинди, дея хабар бермоқда Статистика агентлиги. Ўтган йилнинг шу даврига нисбатан бу кўрсаткичлар 158 тоннага ошган. 

Шу муносабат билан савол туғилди: бу маҳсулот соғлиқ учун қанчалик зарарли ёки фойдали? 

Музқаймоқнинг фойдали хусусиятлари

Баъзилар учун музқаймоқ тетиклантирувчи десерт бўлса, бошқалар уни юқори калорияли ва соғлом овқатланиш учун мос эмас деб ҳисоблашади. Бироқ, музқаймоқ, бошқа кўплаб маҳсулотлар каби, фойдали ва зарарли ҳусусиятларга эга. 

Кальций манбаи. Шуни таъкидлаш керакки, музқаймоқ инсон танаси учун зарур бўлган макроэлементларни ўз ичига олган сутли маҳсулотдир. Кальций мушак-скелет тизимининг ривожланиши ва мустаҳкамланишида муҳим рол ўйнайди. Шунингдек, у юрак-қон томир тизимининг соғлиғига ижобий таъсир кўрсатадиган магний ва калийни ўз ичига олади. Табиий сут ёки қаймоқдан тайёрланган музқаймоқ ушбу маҳсулотларда мавжуд бўлган бир хил фойдали моддаларни ўз ичига олади.

Витаминлар манбаи. Музқаймоқ таркибида витаминлар мавжуд. Шуни таъкидлаш керакки, уларнинг сони ширинликнинг таркибига боғлиқ. Табиий мевалардан тайёрланган музқаймоқ A, C, Е витаминларига бой.

Стресс даражасини пасайтиради. Музқаймоқ психо-эмоционал стресс даражасини камайтиришга ёрдам беради. Бошқа ширинликлар сингари, музқаймоқ стрессни камайтирадиган эндорфин гормонини ишлаб чиқаришга ёрдам беради.

Овқат ҳазм қилишни нормаллаштиради. Мевали музқаймоқлар таркибида оз миқдорда клетчатка бўлади. Бу ичак моторикасига ижобий таъсир кўрсатиш учун етарли емас. Aммо, йогуртдан тайёрланган ширинлик ичак микрофлорасини нормаллаштиришга ёрдам беради ва соғлом одамнинг ошқозон-ичак трактига фойдали таъсир кўрсатади.

Музқаймоқнинг зарари

Музқаймоқнинг фойдали фазилатларига қарамай, бу ширинлик ҳамма учун эмас. Қуйидаги ҳолларда ушбу ширинликни истеъмол қилишни чеклаш тавсия этилади:

• ортиқча вазнга, семиришга мойиллик мавжуд бўлса;

• ошқозон-ичак тракти касалликларида, масалан, гастрит, панкреатит;

• музқаймоқ барча турдаги қандли диабетга чалинганлар учун тақиқланади;

• холестерин миқдори юқори даражада бўлганларга;

• гипертоник беморлар музқаймоқ таркибидаги ҳайвон ёғларини истеъмол қилишни чеклашлари керак.

Иссиқ об-ҳаво бутун Европани қамраб олди

Иссиқ ҳаво жанубий Европа ва шимоли-ғарбий Aфриканинг айрим қисмларини қамраб олди, яқин кунларда ҳарорат рекорд даражага етиши мумкин.

Испания, Франсия, Греция, Хорватия ва Туркиянинг айрим ҳудудларида ҳаво ҳарорати 40C дан ошиши кутилмоқда. Италияда ҳарорат 48,8 C га етиши мумкин. Рим, Болония ва Флоренсия каби 10 та шаҳар учун қизил огоҳлантириш эълон қилинди.

Тошкент шаҳридаги уй хўжаликлари уй-жой турлари бўйича қандай тақсимланган

Статистика агентлиги маълумотларига кўра, 2023 йилнинг январь-июнь ҳолатига Тошкент шаҳрида уй хўжаликларининг уй-жой турлари бўйича тақсимланиши:

Бу кўрсаткич 2022 йилнинг мос даврига нисбатан 62,1 мингтага ошган.

— алоҳида уй (хусусий ҳовли) – 31,5 %

— кўп квартирали уйлар – 63,4 %

— бошқа турдаги уйлар – 5,1 %

Подпишитесь на нас

51,905участниковМне нравится
22,962участниковЧитать
6,240участниковПодписаться
×