5.7 C
Узбекистан
Вторник, 10 февраля, 2026

Тарвузнинг саломатлик учун фойдали жиҳатлари

Топ статей за 7 дней

Подпишитесь на нас

51,905участниковМне нравится
22,962участниковЧитать
8,380участниковПодписаться
- Advertisement -

Тарвуз витаминлар ва микроэлементлар, органик кислоталар, ўсимлик клетчаткаси, кальций, темир, пектин, магний, фосфор каби фойдали элементларга бой маҳсулот ҳисобланади.


У пешоб ва ўт ҳайдовчи хусусиятга ҳам эга, тарвузни доимий истеъмол қилиш буйракдаги майда тошлардан халос қилади. Тарвуздаги витамин ва минераллар юрак фаолиятини яхшилабгина қолмай, томирлардаги  холестеринни ажратиб чиқариб юборади.


Ундаги темир моддаси организмга осон сўрилади ва бу гемоглобин кўрсаткичининг тезда нормаллашишига олиб келади. Ўсимлик клетчаткаси эса ичак микрофлорасини яхшилайди, моддалар алмашинувини меъёрлаштиради.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Последние новости

Кучли шамол ва ёғингарчилик шаҳар бўйлаб жиддий ноқулайликлар келтириб чиқариши мумкун — Ҳокимият

Шамолнинг кескин кучайиши оқибатида электр симларининг узилиши, дарахтларнинг қулаши эҳтимоли мавжуд. Айрим ҳудудларда хавфли вазиятлар юзага келиши мумкин. ❗️Фуқаролардан қуйидагиларга жиддий эътибор қаратиш...

Больше похожих статей

×