- Advertisement -
— Ухлашга ётишдан олдин телефондан фойдаланиш қуйидаги оқибатларга олиб келиши мумкин;
— Кўз хиралашиши. Экранга узоқ вақт қараб туриш туфайли, кўз гавҳари яқин ва узоқ масофалардаги нарсаларни идрок этишга мослашиш қобилиятини йўқотади.
— Уйқу бузилиши. Телефон нури мелатонин гормони ишлаб чиқарилишини кучайтиради ва биоритмларни бузилишига олиб келади.
— Бўйин оғриғи. Бир хил ҳолатда тортилиб турган бўйин мушаклари тез толиқади ва оғриқ пайдо бўлади.
