Қандай дам олишни билмайдиган киши қандай ишлашни ҳам билмайди.

Агар сиз жуда чарчаганингизни ҳис қилсангиз ёки иш сиз учун оғир меҳнатга айланган бўлса, у ҳолда сиз ишингизни секинлаштиришингиз ёки бутунлай ўзгартиришингиз керак. Ҳаддан ташқари ҳаракатлар салбий натижага олиб келади. Ишга келганингизда ўзингизни ишга жалб қилинг. Қўлларингизни ва бошингизни иш билан банд қилинг. Аммо, юрагингизни берманг. Ишлаш сиз учун ёқимли бўлгандагина ишдаги самарадорлигингиз сезиларли даражада ошади.